「2017年07月」の記事一覧

天橋立ビーチヨガ^^

Posted on 2017-07-23

7月23日(日) こんばんは^^ 橋立ベイホテル吉井です。 暑い日が続いていますね~(;*д*) 本日は宮津・天橋立で行われる体験をご紹介します。 『天橋立ビーチヨガ』 です♪ 天橋立の中でも一番広いビーチ部分でヨガします。空と海がひとつになる60分。 朝に太陽・波の音・白い砂を感じながら心と体をデトックスしませんか?? 海に囲まれた天橋立の新鮮な空気を取り入れて、深呼吸すると心も体もリフレッシュされます。 ゆっくりしたヨガと呼吸法で体の硬さが不安な方でもご参加いただけるよう […]

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